КАК ДА СПИМ ПО - МАЛКО и да сме по - енергични E-Book


КАК ДА СПИМ ПО - МАЛКО и да сме по - енергични -  pdf epub

PRICE: FREE

ИНФОРМАЦИЯ

ЕЗИК: АНГЛИЙСКИ
ИСТОРИЯ: 2007
ПИСАТЕЛ:
ISBN: 9789546854780
ФОРМАТ: PDF EPUB MOBI TXT
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 3,17

ОБЯСНЕНИЕ:

...зсънието; Съдържание. Ето какво е съдържанието на „Как да спим по-малко и да сме по-енергични": Купи онлайн Как да спим по-малко и да сме по-енергични - колектив за 7,59 лв ... КАК ДА СПИМ ПО-МАЛКО и да сме по-енергични ... . от Galaxy.bg КАК ДА СПИМ ПО - МАЛКО и да сме по - енергични ⚫ от 【Софт Прес】 9789546854780 Купете сега от онлайн книжарница Сиела Безплатна доставка над 40 лв. Страхотен избор на книги Как да спим по-малко и да сме по-енергични на цена от 7.99 лв. ☛ Booktrading.bg За повече информация и въпроси ☎0882 907 212 Техническа литература. Медицин ... Как да спим по-малко и да сме по-енергични - Умни Книги ... . Страхотен избор на книги Как да спим по-малко и да сме по-енергични на цена от 7.99 лв. ☛ Booktrading.bg За повече информация и въпроси ☎0882 907 212 Техническа литература. Медицина и здраве. КАК ДА СПИМ ПО-МАЛКО и да сме по-енергични Поръчай "КАК ДА СПИМ ПО-МАЛКО и да сме по-енергични" от Колектив на топ цена от онлайн книжарница dbooks.bg на ☎ 0700 10 399 Как да спим пълноценно по време на ограничителните мерки ... за да спим по-добре в този сложен период: ... ние много по-малко сме изложени на дневна светлина. „Ако сте в тъмен апартамент и без ... Ако нямаме никакви навици, вечер след вечеря гледаме да си легнем, то логично заспиваме. Ако сме по-енергични, то и по-качествено ще се наспиваме, дори и да е по-малко. Как да спим по-добре и да се събуждаме по-лесно За да сме свежи в началото на деня, трябва да внимаваме какво правим в края на предишния ... за да се чувстват отпочинали и да бъдат енергични и ... Ако страдате от депресия, спрете да мислите за себе си и помогнете на някой друг. Когато виждаме щастието в другите, това ни прави по-енергични и подобрява настроението ни. 7. Усмихвайте се Колкото по-силно пеете, толкова по-добре. Доказано е научно, че пеенето зарежда с енергия и намалява напрежението. То ни помага за малко да забравим тревогите и да се отпуснем. 4. Неподходящата температура е един от многото фактори, които могат да попречат на здравословния сън. Със сигурност сте усетили, че е много по-трудно да заспите през лятото, отколкото през зимата. Клепачите ви тежат ли след среща с приятел...